Litgu.ru - Литературный Гуру

Автор: Куреннов П. М.
Название: Русский народный лечебник. Рецепты безо всякой химии
Издательство: Молодой фермер
Год: 1991
Формат: DjVu
Размер: 19МВ
Страниц: 117
Язык:Русский


В сборник вошли рецепты из «Русского народного лечебника», изданного врачом-эмигрантом П. М. Куренновым в США после Второй Мировой войны, а также тайны тибетской медицины и русского травника.

Издательство: АСОК-ПРЕСС
Год: 1990
Формат: PDF
Страниц: 32
Размер архива: 12,37 Mb


Книга будет интересна всем, кто, постоянно сталкиваясь с проблемами здоровья, предпочитает справляться с недугами не с помощью докторов и лекарств, а используя способы исцеления, основанные на вековых традициях народной медицины. В этой книге Вы найдете уникальные рекомендации по лечению многих заболеваний, рецепты, проверенные жизнью и временем.

Название: Feel the Lean
Автор: Loni Jane
Издательство: Loni Jane
Год: 2014
Формат: PDF
Страниц: 192
Размер: 35,3 Mb
Язык: English

HEALTHY, VIBRANT AND LEAN. Textbook words when describing the health movement. The lean body, the endless vibrant energy...the glowing skin - A lifestyle we all aspire to have! So many people wish to live a healthy well balanced life but struggle with on/off dieting - wreaking havoc on their metabolism.
Welcome to my ‘Feel the Lean’ eBook! I aim to educate and inspire you on your journey of self discovery. It brings me so much joy to share my thoughts and recipes with you. Feel the Lean is designed as a guide which may provide help and encouragement on your personal journey to achieving the very best version of you - physically, mentally and emotionally!

Название: Chinese Herbal Medicine for Beginners: Over 100 Remedies for Wellness and Balance
Автор: Carrie Chauhan
Издательство: Rockridge Press
Год: 2020
Формат: EPUB
Страниц: 212
Размер: 10 Mb
Язык: English

Chinese herbal medicine is a system of assessing and diagnosing the underlying causes of illnesses that has been refined over thousands of years. Taking a holistic approach, Chinese herbal medicine focuses on the whole person and emphasizes preventing illnesses by maintaining a physical, mental, and spiritual balance. Chinese Herbal Medicine for Beginners makes this vast landscape digestible for beginners and seasoned herbalists alike so you can confidently, and quickly, make soothing remedies of your own.

Название: Полный счетчик калорий
Автор: Нестерова Д.В.
Издательство: М.: АСТ
Год: 2010
Формат: PDF
Страниц: 162
Размер: 40 mb
Язык: русский

Для того чтобы сохранить стройную и красивую фигуру, избежать развития целлюлита и ожирения, каждому человеку необходимо рационально питаться, не превышая суточной нормы калорий. При этом следует помнить, что эта норма прямо зависит от возраста, пола, вида деятельности человека, а также климатических условий, в которых он проживает.

Название: Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду
Автор: Айк Геворкян
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Правда ли, что маргарин делают из нефти? Стоит ли покупать майонез на перепелиных яйцах? Какие сухофрукты выбрать – гладкие и блестящие или темные и сморщенные?
Среди обилия продуктов, хранящихся на прилавках и появляющихся в рекламе, сегодня действительно сложно выбрать что-то и вкусное, и полезное. Кроме того, мы привыкли искать на прилавках знакомые этикетки и вкусы своего детства, и недобросовестные производители умело этим пользуются.
Как же защитить свое здоровье и не дать себя обмануть?

Название: Nutrition for Health and Healthcare
Автор: Linda K. DeBruyne, Kathryn Pinna
Издательство: Cengage Learning
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 885
Размер: 30,32 Мб
Язык: английский

NUTRITION FOR HEALTH AND HEALTH CARE approaches the study of nutrition and diet therapy from the perspective of nursing and health science, including examples and data that can help prepare you for your future career. Learn about basic nutrition concepts, such as metabolism, vitamins, and minerals, and clinical topics organized by organ systems, linking nutrition to different disease states, such as diabetes, renal disease, and liver disorders.

Название: Homeopathic Self-Care: The Quick & Easy Guide for the Whole Family
Автор: Robert Ullman and Judyth Reichenberg-Ullman
Издательство: Three Rivers Press
Год: 1997
Формат: PDF
Размер: 34 Мб
Язык: английский / English

Homeopathy is growing in popularity by leaps and bounds. More and more people are realizing that it really does work, and can be used to treat a wide range of common health problems. Now, thanks to a new book by best-selling authors Judyth Reichenberg-Ullman and Robert Ullman homeopathy can be used easily, safely, and effectively by anyone. In Homeopathic Self-Care: The Quick and Easy Guide for the Whole Family, readers will learn to recognize and treat more than 70 specific conditions using a clear, step-by-step approach. It really can be as easy as 1, 2, 3 if you look, listen, and ask the right questions.

Название: Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц
Автор: Вилунас Юрий
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Питер
Год: 2007
Страниц: 69
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 21,39 Mb

Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления - рыдающее дыхание. Рыдающее дыхание способно исцелить многие "неизлечимые" заболевания без лекарств - только с помощью природных механизмов здоровья.
Методика обеспечивает выздоровление больных сахарным диабетом без применения инсулина, сахароснижающих лекарств и диеты. Это настоящий революционный прорыв в лечении диабета!

Название: Ritual Baths: Be Your Own Healer
Автор: Deborah Hanekamp
Издательство: Morrow Gift
Год: 2020
Формат: epub/pdf(conv.)
Страниц: 272
Размер: 16.5 Mb
Язык: English

In this gorgeous, full-color illustrated guide, “fashion’s favorite healer” (Vogue) teaches you how to use baths to relieve stress and depression and soothe common aches and pains.