Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Марь Ванна. Вкуснее не бывает
Номер: № 2 (36), 2008
Изд-во: ИД "Эврика"
Страниц: 48
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 24,74 Мб

В сборнике рецептов читателей газеты «Марь Ванна» вы найдете огромное количество вкусных рецептов на любой вкус
Очередной выпуск составлен из фирменных рецептов блюд и заготовок к Пасхе:

Название: Sabrina №8 2012
Год / месяц: 2012
Номер: 8
Формат: pdf
Размер: 133 mb
Язык: немецкий

Журнал по вязанию спицами и крючком. Модели женской одежды с описанием и схемами.

Название: Sabrina №5 2012
Год / месяц: 2012
Номер: 5
Формат: jpg
Размер: 31.4 mb
Язык: немецкий

Журнал по вязанию спицами и крючком. Модели женской одежды с описанием и схемами.

Название: Фитнес в офисе
Автор: Виктор Пушкин
Издательство: Эксмо
Серия: Идеальная фигура
Год издания: 2010
Страниц: 144
ISBN: 978-5-699-45337-5
Формат: DjVu
Размер: 10,8 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Что делают современные горожане большую часть своей жизни? Сидят. На работе, за рулем, за компьютером, за обеденным столом, в кино и в театре - практически везде. Проведя наблюдения над собой и сделав несложные подсчеты, каждый может легко убедиться, что в сидячем положении мы, как правило, проводим большую часть суток. Хорошо это или плохо? Конечно, плохо! Все знают о том, как вреден сидячий образ для организма и сколькими "типичными болезнями менеджера" он грозит.
Уникальное пособие "Фитнес в офисе" предлагает необычное решение проблемы гиподинамии: заниматься гимнастикой можно прямо на рабочем месте.
Книга, написанная легким, понятным языком, содержит около 200 упражнений разной сложности для всех основных групп мышц и отделов тела, дыхательные и упражнения для улучшения зрения, уникальную коллекцию оригинальных комплексов, с которыми знакомы пока немногие.
Кроме того, здесь вы найдете советы, как повысить иммунитет, как организовать рабочее место, как улучшить взаимоотношения в коллективе и многое другое, что поможет сделать ваши трудовые будни приятными, интересными и полезными.

Название: Военная история
Издательство: ИД "Пресс-Курьер"
Год / месяц: 2016 / апрель
Номер: 5
Формат: PDF
Размер: 92,16 Мб
Язык: русский


Тематическое издание для всех интересующихся развитием военного дела от древних времен до наших дней. Масса интересного и познавательного не только для тех, кто любит историю. Знаменитые крепости, великие полководцы, ручное оружие, женщина на войне. И многие другие смежные темы — в статьях нового номера издания.

Название: Римская республика. От семи царей до республиканского правления
Автор: Айзек Азимов
Издательство: М.: Центрполиграф
Год: 2003
Формат: FB2
Страниц: 302
Размер: 1,3 Мб
Язык: Русский

Айзек Азимов (1920-1992) рассказывает о первом периоде римской истории: возникновении и укреплении могущества Древнего Рима, грандиозных триумфах и поражениях, об идеализме и подлых интригах. Кто такие этруски и откуда пришел в Италию этот загадочный народ? С какими проблемами столкнулись первые жители города и когда открывались двери Януса? Книга дает ответы на эти и другие вопросы, а также знакомит с главными героями повествования - военачальниками и политиками великой республики.

Название: Sabrina №2 2012 (Germany)
Год / месяц: 2012
Номер: 2
Формат: pdf
Размер: 126.9 mb
Язык: немецкий

Журнал по вязанию спицами и крючком. Модели женской одежды с описанием и схемами.

Название: Military Modelling Vol.22 No.12
Год / месяц: 1992
Формат: PDF
Страниц: 80
Размер: 63 Mb
Язык: English

Журнал для любителей стендового моделизма

Название: Military Modelling Vol.22 No.10
Год / месяц: 1992
Формат: PDF
Страниц: 48
Размер: 40 Mb
Язык: English

Журнал для любителей стендового моделизма

Название: Military Modelling Vol.22 No.09
Год / месяц: 1992
Формат: PDF
Страниц: 46
Размер: 11 Mb
Язык: English

Журнал для любителей стендового моделизма