Основы тайского бокса

Автор: alexey6062 от 31-05-2017, 14:47, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Основы тайского бокса
Название: Основы тайского бокса
Автор: Сагат Ной Коклам
Издательство: Феникс
Страниц: 177
Формат: PDF
Размер: 10,53 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003

Классическое учебное пособие по таиландскому боксу. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования тех или иных приемов в боевой деятельности. Тайский бокс, или муай тай — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран . Термин «муай» исходит от санскритского мавья и тай, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой». В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай тай называют «боем восьми конечностей».
 

Стратегия и тактика шахматного искусства

Автор: Igor1977 от 31-05-2017, 07:57, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Стратегия и тактика шахматного искусства
Автор: Лисицын Г.М.
Издательство: Москва: Физкультура и спорт
Год: 1952
Формат: pdf
Страниц: 589
Размер: 34 mb
Язык: русский

В книге излагается классифицированный курс стратегии и тактики шахматного искусства, иллюстрированный многочисленными
примерами, заимствованными, главным образом, из практики и этюд­ной композиции советских шахматистов. Настоящий курс охватывает все стадии шахматной партии, т. е. начало (дебют), середину (миттельшпиль) и конец (эндшпиль).Главная цель настоящего труда — всесторонне ознакомить чита­телей с комплексом современных приемов шахматной стратегии и тактики, применяемых мастерами и гроссмейстерами шахматного искусства в турнирах и матчах.В основном, книга должна служить руководством для повыше­ния квалификации шахматистов.
 

A Photographic History of English Football / Иллюстрированная история английского футбола

Автор: bookin от 30-05-2017, 22:24, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: A Photographic History of English Football / Иллюстрированная история английского футбола
Автор: Tim Hill
Издательство: Produced by Atlantic Publishing Ltd
ISBN: 1-40543-839-8
Год: 2004
Формат: PDF
Страниц: 260
Размер: 136 MB
Язык: English

История Английского футбола описана с использованием более 400 фотографий. В книге приведены все основные факты, цифры и статистика.
 

История чемпионатов Европы по футболу

Автор: kotmatros255 от 30-05-2017, 21:29, Коментариев: 1

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: История чемпионатов Европы по футболу
Автор: Желдак Тимур А.
Издательство: Фолио
Год: 2012
Формат: fb2
Страниц: 585
Размер: 2,2 Mb
Язык: Русский

Сейчас это трудно себе представить, но всего каких-то 60 лет назад не существовало такого понятия – «чемпионат Европы», а первые континентальные соревнования были встречены ведущими европейскими футбольными странами едва ли не в штыки. Прошло время, и сейчас чемпионат Европы стал событием, которое выходит далеко за рамки просто футбольного соревнования. У всех прошедших тринадцати европейских первенств – своя история, во многом историческим стал уже и Евро-2012 в Украине и Польше. Эта книга – не просто сборник справочной информации (хотя любители статистики также найдут здесь много полезного), это эмоции и переживания, неизвестные факты и загадки забитых и незабитых голов, победы и поражения, герои и неудачники, это футбол – самая лучшая в мире игра во всех ее проявлениях.
 

Дзэн и искусство самозащиты на улице: 50 ката с использованием трости, палки, зонта

Автор: tatanavip от 30-05-2017, 18:39, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Дзэн и искусство самозащиты на улице: 50 ката с использованием трости, палки, зонта
Автор: Стефен Кауфман
Издательство: Фаир-пресс
Год: 2002
Формат: pdf
Размер: 65,4 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга для всех, кто хочет уверенно чувствовать себя в сложной ситуации на улицах города. Она учит применению палки, трости, зонта в качестве оружия самозащиты. Рассмотрены техническая подготовка, удары, блоки, защита от вооруженного противника, примеры действия в опасной ситуации и базовые упражнения для совершенствования полученных навыков. Установки дзэн помогают оценить необходимость атаки.
 

Реальная драка. Школа улиц и подворотен

Автор: 19Anton98 от 30-05-2017, 10:55, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Реальная драка. Школа улиц и подворотенНазвание: Реальная драка. Школа улиц и подворотен
Автор: Алексей Иванов
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2010
Формат: pdf, rtf, fb2
Страниц: 304
Размер: 12,85 Мб

В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки пытаются отобрать деньги, оскорбить девушку, просто «отоварить» прохожего развлечения ради.
 

Линдер И

Автор: rrr120 от 30-05-2017, 08:52, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Ваша любимая игра? Шахматы
Автор: Линдер И
Издательство: Знание
Год: 1962
Формат: pdf
Страниц: 98
Размер: 22 Mb
Язык: Русский

Многие из вас — играете ли вы в шахматы или не испытали еще удовольствия сразиться на 64-клеточной доске — Не раз, наверное, задумывались над тем, какую пользу приносит эта древняя игра. В чем заключена се притягательная сила? Стоит ли посвящать ей часы своего досуга?
 

Боевое применение Тайцзицюань стиля Чэнь

Автор: alexey6062 от 29-05-2017, 18:56, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Боевое применение Тайцзицюань стиля Чэнь
Название: Боевое применение Тайцзицюань стиля Чэнь
Автор: Чэнь Чжаокуй, Ма Хун
Издательство: Санкт-Петербург
Страниц: 364
Формат: PDF
Размер: 13,67 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2010

Данная книга - продолжение I и II частей книги Чэнь Чжаокуя и Ма Хуна «Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь», в которой уже было затронуто боевое применение движений. В этой книге дается более развернутое описание приемов. Книга хорошо иллюстрирована. Книга рассчитана па широкий круг практикующих, а также интересующихся боевыми искусствами Востока. Боевое применение (цзицзи) — это душа ушу . Традиционный тайцзицюань — не исключение. Хотя внутреннее содержание тайцзицюань чрезвычайно богато, а занятия им полезны для здоровья, все же его суть выражается в боевом применении, которое зиждется на взаимной поддержке инь и ян. Если из движений тайцзицюань убрать боевую составляющую, то это будет не истинный тайцзицюань.
 

Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь. Часть 2

Автор: alexey6062 от 29-05-2017, 11:38, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь. Часть 2
Название: Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь часть 2
Автор: Чэнь Чжаокуй, Ма Хун
Издательство: Санкт-Петербург
Страниц: 354
Формат: PDF
Размер: 7,2 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008

Вторая часть книги «Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь», составленной известным мастером тайцзицюань Ма Хуном по записям своего учителя, одного их знаменитейших мастеров боевого искусства Чэнь Чжаокуя. Настоящее издание является продолжением первой части, включает теоретические основы тайцзицюань стиля Чэнь, детальные комментарии к движениям второго комплекса (Паочуй), их боевое применение, статьи мастера Ма Хуна, словарь терминов. Книга рассчитана на широкий круг практикующих, а также интересующимися боевыми искусствами Востока.
 

Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь. Часть 1

Автор: alexey6062 от 29-05-2017, 11:34, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь. Часть 1
Название: Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь часть 1
Автор: Чэнь Чжаокуй, Ма Хун
Издательство: Санкт-Петербург
Страниц: 380
Формат: PDF
Размер: 8,97 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008

Первая часть книги «Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь», составленной известным мастером тайцзицюань Ма Хуном по записям своего учителя, одного из знаменитейших мастеров боевого искусства Чэнь Чжаокуя. Настоящая книга включает теоретические основы тайцзицюань стиля Чэнь, детальные комментарии к движениям первого комплекса, их боевое применение, статьи мастера Ма Хуна, словарь терминов. Книга рассчитана на широкий круг практикующих, а также интересующихся традиционными боевыми искусствами Востока. С выходом этой книги в свет любители тайцзицюань стиля Чэнь как в Китае, так и за его пределами, получили прекрасный учебный материал, к тому же ее издание дало сильный толчок в деле распространения и популяризации тайцзицюань стиля Чэнь.