Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!
Автор: Светлана Григорьева
Издательство: АСТ
Год: 2014
ISBN: 978-5-17-082876-0
Формат: fb2, pdf
Страниц: 126
Размер: 19,6 Мб
Язык: русский

В книге изложен опыт применения эффективной, признанной во всем мире, методики доктора Петра Попова для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Она помогла сотням и тысячам людей, среди которых известные спортсмены, актеры, артисты балета… Мы также можем идти к исцелению с этой уникальной общедоступной гимнастикой. Наградой за последовательное включение в режим движения будет бесценный дар – здоровье позвоночника и организма в целом.

Название: Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки
Автор: Брендборг Никлас
Издательство: MИФ
Год: 2022
Формат: True PDF, ePUB
Страниц: 265
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Эта книга посвящена одной из самых волнующих для каждого человека тем - долголетию.
Как стареть не старея? Как умереть как можно позже и желательно молодым? Что нужно сделать, чтобы приблизиться к бессмертию? Как улучшить качество жизни? На протяжении веков на эти вопросы пытались ответить как ученые, так и шарлатаны. Однако на сегодняшний день у нас наконец есть шанс получить грамотные научно обоснованные ответы.

Название: Антианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа
Автор: Анастасия Арсенёва
Издательство: Издательские решения
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга рассказывает о том, как правильно лечить дефицит железа и анемию в 21 веке, используя современные научные данные и неравнодушный подход врача к пациенту. Она написана живым и понятным языком. А визуальные конспекты в заключение каждой главы помогут запомнить главное. Это удачный симбиоз научно-популярной литературы и увлекательного учебника. Практическое руководство по дефициту железа и анемии от профессионального гематолога для пациентов и их врачей.

Название: Детские инфекционные болезни (2021)
Автор: Стома И.О. и др.
Издательство: Гомель: ГомГМУ
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 392
Размер: 30 mb
Язык: Русский

В учебном пособии представлены современные данные об этиологии, эпидемиологии, патогенезе, клинике, диагностике, лечении и профилактике детских инфекционных болезней. Включены вопросы инфекционных экзантем, респираторных инфекций и кишечных инфекций. Подробно представлены поражение миндалин у детей, менингеальный синдром с дифференциальной диагностикой менингитов. Особую актуальность представляют вопросы ВИЧ-инфекции и коронавирусной инфекции COVID-19 у детей. Пособие дополнено цветными рисунками и фотографиями.

Название: Ожирение: оценка и тактика ведения пациентов
Автор: Драпкина О.М. и др.
Издательство: М.: НМИЦ ТПМ; Силицея-Полиграф
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 174
Размер: 10 mb
Язык: русский

Ожирение считается одной из самых серьезных проблем общественного здравоохранения из-за его распространенности и последствий для здоровья. Ожирение, как ни одно заболевание, окружено многочисленными мифами и домыслами: в мире существует огромное количество диетических методик и биологически активных добавок, многие из которых не имеют доказанной эффективности, а порой и наносят значительный вред здоровью. В данной коллективной монографии приведены современные доказательные данные об эпидемиологии, патофизиологии и профилактике ожирения, лечении пациентов, в том числе медикаментозной и когнитивно-поведенческой терапии, бариатрической хирургии, основанные на рекомендациях профессиональных сообществ Российской Федерации, стран Западной Европы и США. Особый акцент сделан на ведении пациентов во время пандемии COVID-19.

Название: The Official Bright Line Eating Cookbook: Weight Loss Made Simple
Автор: Susan Peirce Thompson
Издательство: Hay House Inc.
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 308
Размер: 26,3 Mb
Язык: English

New York Times best-selling author offers a one-of-a-kind program to help readers finally become happy, thin, and free!
Sustainable weight loss expert Susan Peirce Thompson builds on the success of her Bright Line Eating Boot Camps and best-selling book with: The Official Bright Line Eating Cookbook!

Название: Оказание первой медицинской помощи пострадавшим от ядерного оружия
Автор: Гутиков В.С., Сипайлов Ю.А.
Издательство: Москва: Издательство ДОСААФ
Год: 1964
Формат: pdf
Страниц: 48
Размер: 13 mb
Язык: русский

О том, какие поражения может вызвать ядерный взрыв, что должен знать и уметь каждый гражданин, чтобы спасти жизнь себе и окружающим, как организует гражданская оборона и ее медицинская служба такую помощь пострадавшим, будет рассказано в этой брошюре. Многие из тех сведений, которые содержатся в ней, пригодятся читателю и в мирное время.

Название: Обменно-воспалительные заболевания билиарного тракта у детей (алгоритмы диагностики и лечения): Учебно-методическое пособие
Автор: Харитонова Л.А., Запруднов A.M., Богомаз Л.В., Царькова О.Н., Косарева Т.М., Алексеева Ю.Е., Кочетова Е.Ф., Шакорян К.А., Курамшин P.P.
Издательство: М.: ГОУ ВПО РГМУ Росздрава
Год: 2010
Страниц: 36
Формат: djvu
Размер: 22,5 Мб
Язык: Русский

На процессах пищеварения отражается утрата желчного пузыря в связи с холецистэктомией, которая зачастую сопровождается нарушениями всасывания (малабсорбции) или переваривания (малассимиляции) пищи. Последние обычно обусловлены дисфункцией поджелудочной железы с дефицитом ферментов (малдигестией).

Название: Утомленные вином
Автор: Александр Ушаков
Издательство: Литрес
Жанр: Здоровье
Год: 2018
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 15.9 Мб

О том, почему пьет человек написано тысячи трудов, и мы не будет повторять то, что давно известно. В нашей книге-исследовании мы попробуем разобраться в том, почему пили те люди, которых не принято относить к простым, и какое влияние оказывало вино на их творчество. Когда читаешь стихи Омара Хайяма о вине, создается впечатление, что писал их, если и не алкоголик, то отъявленный пьяница. Хотя на самом деле это было не так. Конечно, причин для пьянства много. Одни пьют из-за отсутствия образования, другие из-за его избытка, поскольку многие знания, как известно, порождают и многие печали.

Название: Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая
Автор: Анна Калантерная
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то момент Анна даже решила принять факт, что килограммы больше не уйдут, но поняла, что ответы нужно искать в себе самой. «Матрица стройности» – это когда можно есть все, что хочешь. Это не интуитивное питание – она гораздо шире. «Матрица стройности» предлагает посмотреть на потребности в еде с точки зрения психологии: какие эмоции, нереализованные желания и скрытые выгоды толкают нас к тарелке.