Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Японский метод развития интеллекта. Улучшаем память за месяц
Автор: Юки Сато
Издательство: АСТ
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 194
Размер: 19 Mb
Язык: Русский

Внутри вы найдете увлекательные задачи – судоку, нонограммы, какуро, хитори, ожерелье, хидоку, которые стали популярны благодаря японцам. Эти головоломки помогают им тренировать память, внимательность и улучшать мыслительные способности. Предлагаем вам воспользоваться мудростью жителей страны восходящего солнца и за 100 дней омолодить свой мозг.

Название: От соционики до теории уровней: восемь самых интересных типологий
Автор: Денис Ануров, Александр Латышев
Издательство: Медков С.Б.
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга увлекательно и доступно рассказывает о восьми интереснейших типологиях – соционике, психософии, MBTI, Теории уровней абстрактного интеллекта, типологии Лиз Бурбо и других. Простым и понятным языком изложена их суть и наиболее яркие и оригинальные особенности. Каждая из восьми типологий – это новый, свежий, бодрящий взгляд на реальность. Вы не только увидите свою жизнь в новом свете, но и станете совершенно по-другому воспринимать сюжеты кино и литературы, находя в них знакомые типы персонажей, ситуаций и отношений.

Название: Серия "Психотренинг" в 5 книгах
Автор: разные
Издательство: Москва
Год: 2021-2024
Формат: fb2
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Психотренинг– это комплекс упражнений, направленных на развитие психических процессов: внимания, памяти, мышления и т. д.

Название: Серия "Высший курс" в 15 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2022-2025
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub
Размер: 55 Мб
Язык: русский

В серии собраны книги настоящих мастеров психологии, психоанализа, неврологии, чьи труды признаны научной общественностью и содержат наряду с теоретическими знаниями огромные практический опыт. Книги серии "Высший курс" рассматривают как базовые понятие и теории, так и самые последние научные изыскания в области психологических наук. Книги будут полезны и интересны не только тем, кто стремится к профессиональному и личностному росту для самостоятельного изучения психологии, но и в качестве учебных пособий для студентов, а также начинающим психологам.

Название: Самовывоз: практики самопомощи на разные случаи жизни
Автор: Милена Вещикова
Издательство: Neformat clinic
Год: 2025
Формат: pdf, epub, fb2, mobi, аудиоформат
Страниц: 301
Размер: 658 Mb
Язык: Русский

Книга «Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техники и рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова, предлагает инструменты, которые станут вашим «швейцарским ножом» в борьбе с эмоциональными трудностями.

Название: НЛП 2.0. Как управлять собой и другими в цифровую эпоху
Автор: Ян Переход
Издательство: Автор
Год: 2025
Формат: PDF/fb2/mobi
Страниц: 156
Размер: 44 Mb
Язык: Русский

Цифровой мир — это непрерывный поток информации: видеоконференции, мессенджеры и алгоритмы создают постоянное напряжение. «НЛП 2.0» — практическое руководство, созданное в реалиях современных цифровых коммуникаций. Книга научит сохранять собственный темп и направлять других в информационном шуме, структурировать хаос с помощью точных вопросов и оказывать влияние без агрессии. Это не манипулятивные техники, а способы быть услышанным в цифровом гуле, где каждая секунда имеет значение. Она предлагает стратегии, которые помогут не только выжить в цифровой среде, но и уверенно плыть по ее течению, управляя собой и влияя на происходящее вокруг.

Название: Серия "Ленивая мама" в 9 книгах
Автор(ы): Анна Быкова
Издательство: Москва
Год: 2016-2023
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 102 Мб
Язык: русский

«Ленивая мама» — авторская серия книг педагога, семейного психолога и мамы двоих детей Анны Быковой. В ее методике сочетаются интересы взрослых и детей. Как ни парадоксально, «ленивая мама» — та, кто по-настоящему заботится о ребенке. Никто не предлагает бросить малыша на произвол судьбы. Самостоятельность и бесконтрольность — это не синонимы. Главный принцип — научить ребенка, а не делать за него. И пусть на первоначальном этапе это потребует больших душевных и временных вложений, но окупится это очень быстро.

Название: Стратагемы. Мудрость обращения с людьми
Автор: Сергей Овчинников
Издательство: Интернет-издание
Год: 2025
Формат: PDF/mp3
Страниц: много
Размер: 605 Mb
Язык: Русский

Изучаемый в данном курсе полный свод стратагем состоит из 36 стратагем, записанных 138 китайскими иероглифами. Иллюстрируя практическое применение анализируемых стратагем, в курсе приводятся сотни примеров из военной истории Китая, современного российского бизнеса, классических произведений художественной литературы, а также из современных материалов российской и зарубежной прессы, специально отобранных экспертами курса.

Название: От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался
Автор: Надежда Козина
Издательство: Автор
Год: 2025
Страниц: 98
Язык: русский
Формат: pdf, rtf, fb2, epub, mobi
Размер: 10.4 MB

Уже задолбались? На вас все держится, но на себя времени нет? Бегаете как белка в колесе, а потом силы кончаются? В результате ничего не делаете и ругаете себя за это? И никак не вырваться из этого порочного круга? Здесь простым языком написано, почему так происходит – а самое главное, что теперь с этим делать. Благодаря практическим заданиям вы найдете собственный путь, ведущий к удовольствию! В книге изложен 30-летний опыт автора по помощи людям, с кейсами и примерами. Здесь я написала тот путь, который может сэкономить вам кучу времени. И я вставляла примеры из своей жизни, некоторые истории моих клиентов (часть данных изменена в целях конфиденциальности) и историю придуманного Васи. Вася – этот как раз тот собирательный образ моего клиента, с которым мне больше всего нравится работать.

Название: Саморазвитие на 100%. 10 важных книг в одной
Автор: Smart Reading
Издательство: Смарт Ридинг
Год: 2025
Страниц: 202
Язык: русский
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Размер: 14.4 MB

C чего начинается саморазвитие? С рождения. Познавая мир, пробуя, ошибаясь, обучаясь новым навыкам, мы становимся людьми. В течение жизни мы приобретаем опыт, который вольно или невольно развивает нас – вопрос в нашем мировоззрении. Его можно и нужно корректировать. Как? С помощью осознанного саморазвития – прокачки мягких навыков, которые помогают эффективно решать жизненные задачи. Целеполагание, конструктивное мышление, твердость характера, сила воли, обучаемость, эмоциональный интеллект, финансовая грамотность… Вы вполне владеете этими качествами или есть над чем поработать? Волшебных таблеток не существует, но есть хорошие книги и светлые идеи. В этот сборник мы включили 10 саммари культовых бестселлеров по саморазвитию. Любой из них способен улучшить жизнь, а вместе – преобразить ее. Для этого теория должна закрепляться практикой. Наши саммари – это концентрат лучших книг. Ключевые идеи, которые удобно делать своим повседневным опытом.