Полный курс шахмат 64 урока

Автор: polyanskiy от 1-04-2016, 06:51, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Автор: Губницкий С. Б.
Название: Полный курс шахмат 64 урока
Издательство: М:, АСТ
Год: 2002
Страниц: 543
Формат: DJVU
Размер: 17 МБ

Если вам захотелось научиться играть в шахматы — это хорошо. Ведь без игры, как без доброй шутки, хорошей музыки и высокой поэзии, жизнь становится скучной и унылой. А шахматы — интересная игра, в которой невидимый мир мысли и мечты проявляется в движении шахматных фигур. Это движение наполнено борьбой, огорчениями и радостью, удивительными приключениями и открытиями...
 

Практическое каратэ для всех

Автор: VlaVasAf от 31-03-2016, 19:40, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Практическое каратэ для всехАвтор: Накаяма М. , Дрегер Ф. Донн
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год: 1999
Страниц: 288
Язык: русский
Формат: PDF
Размер архива: 17,84 Mb


Практическое каратэ для всех это классическое руководство по самозащите, написанное М. Накаямой при участии Д. Дрегера. Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченным временем и может успешно использоваться для самостоятельных занятий.
 

125 шашечных этюдов

Автор: far1789 от 28-03-2016, 11:01, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

125 шашечных этюдов
Автор: Кукуев Н.А.
Название: 125 шашечных этюдов.
Издательство: Москва "Физкультура и спорт"
Год: 1950
Формат: djvu в rar
Размер: 6,8 Mb
Страниц: 87

4-е исправленное издание
В настоящее, издание внесены ряд исправлений и дополнений в ранее изданный сборник этюдов (в том числе 6 этюдов заменены другими).
 

100 шашечных этюдов

Автор: far1789 от 28-03-2016, 10:45, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

100 шашечных этюдов
Автор: Кукуев Н.А.
Название: 100 шашечных этюдов
Издательство: Москва-Ленинград "Госиздат"
Год: 1927
Формат: djvu
Размер: 5.5 Mb
Страниц: 73
Язык: русский

Сборник шашечных этюдов, представляющий собой хорошее пособие по изучению техники шашечной игры.
Главная цель сборника - улучшить технику борьбы в конце партии. В конце книги приведены правильные решения.
Книга предназначена любителям шашек, которые хотят повысить уровень своей игры.
 

Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе

Автор: tatanavip от 25-03-2016, 13:00, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе
Автор: Дейв Кентербери
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Формат: pdf
Размер: 26,9 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

"Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе" - книга, которая станет вашим главным союзником в путешествиях, походах и самых экстримальных ситуациях, в которые может попасть каждый из нас. Как бы человек не прятался в своей уютной квартире, он не может предугадать то, в какой ситуации он может оказаться завтра. Эта книга подробно научит вас основным навыкам выживания, объяснит как готовить ночлег, еду, разводить костер.
Для тех, кто лежанию на диване предпочитает активный образ жизни, кто любит путешествовать и готов проверить себя на прочность.
В книге вы найдете полное руководство по тому, как подготовиться к опасному путешествию на природу и выжить в нем. Тут вы найдете полезные советы начиная с заточки топора и заканчивая ориентированию на местности. Вы узнаете, где и как лучше поставить лагерь, не умереть с голоду и выжить даже в самую холодную погоду.
 

1001 шахматная задача: Интерактивная книга, которая учит выигрывать

Автор: umkaS от 25-03-2016, 11:48, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: 1001 шахматная задача: Интерактивная книга, которая учит выигрывать
Автор: Месса Роберто, Масетти Франко
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2016
Cтраниц: 128
Формат: pdf
Размер: 104 мб
Язык: русский

Уникальное издание известных во всем мире шахматистов для тех, кто решил всерьез научиться хорошо играть. Бесценная обучающая тетрадь для начинающих, и идеальное пособие для досуга опытных шахматистов. Необходимая книга для каждого коллекционера. В ней нет ничего лишнего, лишь интересные практические задачи, и комментарии к ним, которые помогут освоить сложную теорию и терминологию, не прилагая к этому титанических усилий. Правильно написанный материал позволяет вам самим придумать несколько вариантов решения одного и того же примера.
 

Современная Венская партия

Автор: АлександрШе от 25-03-2016, 11:25, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Современная Венская партия
Название: Современная Венская партия
Автор: Р.Овечкин, C.Соловьев
Серия: Альтернативная теория
Издательство: СПб.: Издательство Соловъёв Серrей Николаевич
Год издания: 2015
Страниц: 422
Формат: djvu
Качество: отличное
Размер: 26 Мб

Игровая стратегия белых, рассматриваемая в этой книге состоит в следующем:
– вначале определенным образом развиваются фигуры: слон на c4, один конь на c3, другой на f3, но после того, как пешка успела встать на f4, король обычно рокируется в короткую сторону;
– затем белые или вскрывают линию “f” для организации давление по полуоткрытой линии “f” или задвигают пешку на f5 и начинают пешечный штурм на королевском фланге.
Несмотря на то, что так пытаются играть не одну сотню лет, до сих пор не было четкой системы дебютного разыгрывания такого построения. И авторы впервые предприняли попытку не столько систематизировать имеющуюся информацию, сколько разобраться в том, а как же все-таки надо действовать белым с первых ходов, чтобы осуществить желаемое построение и поставить перед противником наибольшие проблемы.
В первую очередь эта книга (как и другие книги этой серии) предназначена тем шахматистам, которые любят инициативную игру, не боятся жертвовать, но при этом хотят просто играть в шахматы в свое удовольствие, а не заниматься постоянным отслеживанием актуальных новинок в русле официальной теории.
 

Традиционное Айкидо-2

Автор: literator от 25-03-2016, 03:39, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Традиционное Айкидо-2
Название: Традиционное Айкидо - 2
Автор: Морихиро Сайто
Издательство: Такемусу Айкидо
Язык: русский
Год: 2015
Формат: PDF
Размер: 24.38 MB
Кол-во страниц: 125

Ивама-рю (岩間流) — одно из старых направлений айкидо, созданное Морихиро Сайто, близким учеником Морихея Уэсибы, основателя айкидо. Ведет свое название от местечка Ивама, куда в 1942 году с началом второй мировой войны Уэсиба переехал из Токио. Здесь он открыл додзё, где проводил тренировки до своей смерти в 1969 году. Данное книга продолжение пятитомной серии по сэнсэя Сайто Морихиро на русском языке.
В книге рассмотрены: Кэн тай дзё дзюцу и движения тела, Танрэн ути, Техники меча, вариации кумитати, тати дори, кумидзё, дзё дори, отношение дзё и тайдзюцу, отношение кэн и дзё.
 

Жесткая книга приемов

Автор: VlaVasAf от 24-03-2016, 20:18, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Автор: Шлахтер Вадим
Издательство: АСТ
Год издания: 2012
Страниц: 659
Формат: fb2
Размер: 12,12Мб


Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо «метр с кепкой», не важно. Если можете держаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситуации – успех наполовину у вас в кармане. Осталось научиться тому, как это сделать.
 

Уличная драка. Приёмы защиты

Автор: VlaVasAf от 24-03-2016, 20:08, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Автор: Кирилл Алексеев
Издательство: АСТ
Год издания: 2009
Страниц: 192
Формат: rtf
Размер: 13,91Мб


Уличная драка… Для человека неподготовленного, для домашнего мальчика это словосочетание звучит едва ли не как приговор. Ну уж ничего хорошего ожидать точно не приходится. Сразу перед мысленным взором встает тоскливая картина: поздний вечер, темнота, тусклый фонарь где-то в другом конце улицы и пяток крепко сбитых ребят в темных шапочках, обступающие тебя со всех сторон. И цель у этих граждан подозрительной наружности - как следует намять тебе бока. Ну а заодно разжиться деньгами или чем-нибудь ценным.