Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Обучение и тренировка пловца
Автор: Фирсов З. П.
Издательство: Военно-Морское Издательство Военно-Морского Министерства Союза ССР
Год: 1950
Формат: PDF
Страниц: 223
Размер: 35.1 MB
Язык: Русский

Трудно встретить сейчас воинскую часть, где бы не велась спортивная работа по плаванию. Эта работа требует больших знаний и навыков от командиров подразделений и частей, руководителей физической подготовки и спорта, нештатных инструкторов спорта, спорторганизаторов и спортивных судей. Для них в первую очередь и предназначена данная книга.

Название: A Karate Story: Thirty Years in the Making
Автор: Seamus O'Dowd
Издательство: Seaview Media
ISBN: 178301895X
Год: 2016
Страниц: 180
Язык: английский
Формат: epub, pdf
Размер: 12.87 MB

The autobiography of well-known Irish karate instructor, Seamus O'Dowd. The book chronicles his journey, over a period of thirty years, from complete novice to high-ranking and respected international instructor for Bo-Jutsu and Tai Chi. Simple, humorous and heart-warming, the book will inspire and entertain martial artists of all levels.

Название: Техника выполнения приемов рукопашного боя
Автор: А.В. Прудов, В.И. Самойлов, С.Н. Соболев
Издательство: ЦС Динамо
Год: 1986
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 68
Размер: 10 MB
Язык: Русский

Методическая разработка «Техника выполнения приемов рукопашного боя» составлена в соответствии с требованиями программы физической подготовки и предназначена для штатных и внештатных инструкторов, проводящих учебно-тренировочные занятия с сотрудниками Комитета государственной безопасности. Ею можно пользоваться и для самостоятельной подготовки военнослужащих городских и районных аппаратов. Рукопашный бой, являясь одним из основных разделов физической подготовки, направлен на привитие военнослужащим твердых навыков владения приемами и действиями в любых сложных ситуациях оперативной и оперативно-боевой обстановки.

Название: И вечно бой...
Автор: Попенченко В. В.
Издательство: Молодая гвардия
Год: 1968
Формат: PDF
Страниц: 338
Размер: 38.5 MB
Язык: Русский

Книга олимпийского чемпиона, двукратного чемпиона Европы, шестикратного чемпиона СССР по боксу, заслуженного мастера спорта, кандидата технических наук, инженер-капитан-лейтенанта Валерия Попенченко о боксе и о себе.
Литературная запись Георгия Сомова.
Художественное оформление книги олимпийского чемпиона, заслуженного мастера спорта по боксу художника Владимира Сафронова.

Название: Дебют Эльшада или универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица
Автор: Немцев И.
Издательство: М.: Русский шахматный дом
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 168
Размер: 10 mb
Язык: Русский

Известный шахматный мастер и тренер Игорь Немцев открывает перед читателями совершенно новый дебют. Дебют Эльшада. Во все времена любители шахмат задавались вопросом, как победить более сильного или более квалифицированного соперника? Очевидно, что сделать это применяя классические дебюты, очень трудно, потому что уровень знаний невозможно поднять за короткое время. Но, начав применять новую, универсальную систему игры за черных, у вас это получится! И причина проста: оригинальность построения не даст вашему сопернику ни одного классического ориентира.

Название: Иньши Багуачжан. Ладонь восьми триграмм стиля Инь
Автор: Ван Чжанюань
Издательство: Харьков: Дудукчан И.М.
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 160
Размер: 25 mb
Язык: Русский

Предлагаемая вниманию читателя книга является одной из серии, посвященной описанию техники различных стилей Багуачжан. В данной работе последовательно, шаг за шагом изложены методики, практики и приемы кулачного искусства восьми триграмм ведущие свое начало от одного из наиболее известных учителей школы Инь Фу.

Название: Naginata. The Definitive Guide
Автор: Bennett Alex
Издательство: Rising Sun Productions
ISBN: 978-4990169442
Год: 2012
Страниц: 374
Язык: английский
Формат: pdf
Размер: 21.06 MB

Нагината - японское холодное оружие, аналог европейской глефы. На данном этапе развития, нагината это еще и название спорта. Книга описывает историю и технику в рамках Международной федерации нагината.
Это первое издание на английском языке, комплексно рассматривающее это развивающееся боевое искусство и первое на любых языках, где собрана вся информация в одном месте.

Название: Шахматный калейдоскоп
Автор: Е.Я. Гик, А.Е. Карпов
Издательство: Наука
Год издания: 1984
Количество страниц: 227
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 9,41 Мб

Книга чемпиона мира по шахматам А.Е. Карпова и шахматного мастера, кандидата технических наук Е.Я. Гика знакомит читателя с различными сторонами шахмат. В первую часть входят рассказы о матчах за шахматную корону и решающих партиях, о шахматных комбинациях, задачах, этюдах и головоломках. Вторая часть посвящена игре компьютеров. Третью часть книги составляют партии чемпиона мира. Во 2-м издании книги содержится ряд новых материалов, отражены шахматные события последних лет. Большинство партий, прокомментированных А.Е. Карповым, сыграно им после выхода 1-го издания книги.
Для школьников, преподавателей, студентов, любителей шахмат.

Название: Здоровье туриста
Автор: Шальков Ю.Л.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1987
Количество страниц: 146
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 10,02 Мб

Автор - доктор медицинских наук, профессор, мастер спорта СССР по туризму - рассказывает о том, что необходимо предпринять, чтобы поход оказался полезным для здоровья. Рассматриваются вопросы предпоходных тренировок, методы оценки деятельности организма и самоконтроля, принципы организации медицинского обеспечения в походе, способы оказания первой помощи при заболеваниях и травмах.
Для широкого круга читателей.

Название: Древнее вьетнамское боевое искусство
Автор: Тхиен Зуен
Издательство: М.: Амрита-Русь
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 154
Размер: 62 MB
Язык: русский

Вьетнамская культура на протяжении долгих веков подвергалась влиянию двух великих цивилизаций - китайской и индийской. Решающую роль в развитии древней духовной культуры Вьетнама сыграло появление и распространение в этом регионе Чань-буддизма (Тхиен) - как результат ассимиляции вышеупомянутых культур. Предки вьетнамцев сумели вобрать лучший опыт из духовных, лечебно-оздоровительных и боевых систем и творчески трансформировать их. В результате родились совершенно оригинальные методики развития всех аспектов человеческой природы, начиная с физиологии, психики, менталитета, энергетики и заканчивая духовной сущностью человека. Там Куй Кхи-конг - одна из таких методик.