Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств
Автор: Пэт О'Лири
Издательство: Феникс
Жанр: Боевой спорт
ISBN: 5-222-08071-4
Год выпуска: 2006
Страниц: 240
Формат: pdf
Размер: 11,3 мб
Язык: Русский

Процесс обучения боевым искусствам представляет собой комплексную многофакторную систему использования разнообразных средств и методов, направленных на развитие бойца с целью подготовки его к действиям в условиях поединка с одним или несколькими противниками. Развитие физических качеств - составная часть единого процесса подготовки в практике боевых искусств, органично переплетающаяся с технико-тактической подготовкой и развитием психических качеств.

Название: Боевая школа Брюса Ли. Цикл из 5 книг
Автор: Брюс Ли, М. Уехар
Издательство: СамИздат
Год: (1966)2016
Формат: FB2
Страниц: 800+
Размер: 19.4 MB
Язык: Русский

Книги о боевом методе Брюса Ли, в которой читатель найдет ключи к пониманию целостности и универсальности системы, разработанной Брюсом. Материал книг позволит интегрировать все части системы в тотальный боевой стиль, высокоэффективный и бескомпромиссный, представляющий собой сплав непоколебимого духа и реальной техники. Без понимания духовной стороны боевого искусства, представленной на страницах этих книг, невозможно понять «сердце» (сущность) метода боя, практиковавшегося Брюсом и его многочисленными последователями, что в итоге приводит лишь к «голой» имитации техники, превращая мощное боевое искусство в военизированную гимнастику.

Название: Оперативный рукопашный бой по системе спецназа КГБ
Автор: Травников А.
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-07847-7
Год выпуска: 2006
Страниц: 344
Формат: pdf
Размер: 30,6 мб
Язык: Русский

В книге впервые раскрывается практическая составляющая знаменитой системы рукопашного боя, известной среди профессионалов так же под названием "оперативный рукопашный бой". Арсенал представленной в ней техники и приемов носит комплексный и многофункциональный характер, дополненный научными разработками и методиками, а так же практическими наработками, проверенными временем.

Название: Искусство нунчаку-до. Практическое пособие
Автор: Комлев А.Р.
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISBN: 5-8183-0002-1
Год выпуска: 1998
Страниц: 490
Формат: pdf
Размер: 11,6 мб
Язык: Русский

В книге отражен практический опыт работы с нунчаку в одной из школ боевого искусства. Приведены методики "Широкого круга" и "Двух квадратов" с подробным изложением программы индивидуальных и групповых занятий. Пособие в равной степени рассчитано на инструкторов и любителей, занимающихся самостоятельно.

Название: Самооборона. Приемы реальной уличной драки
Автор: Коллектив
Издательство: Рипол Классик
ISBN: 5-7905-4189-5
Год выпуска: 2007
Страниц: 152
Формат: pdf
Размер: 10,2 мб
Язык: Русский

Уличный бой - это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя. Все приемы защиты и нападения, рекомендованные в этой книге, являются результатом слияния многих наиболее эффективных боевых техник.

Название: Истинная техника тайцзи-цюань стиля Ян
Автор: Вэй Шужэнь
Издательство: Ганга
Жанр: боевые искусства
ISBN: 978-5-98882-057-4
Год выпуска: 2008
Страниц: 318
Формат: pdf
Размер: 10,6 мб
Язык: Русский

«Истинная техника тайцзи-цюань стиля Ян» Вэй Шужэня — своего рода продолжение книги «Секретные техники тайцзи-цюань стиля Ян» Ван Юнцюаня, учителя Вэй Шужэня, также опубликованной на русском языке.
Книга описывает подлинный подход к изучению древнего искусства тайцзи-цюань. Ценность ее в том, что в основу ставится не внешняя форма с последующим изучением «внутреннего», что приводит к блокировке течения ци и механичности движений. С самого начала обучения упор делается на изучение мысли-энергии-тела как единого комплекса, на сочетание «внутреннего» и «внешнего» и их последующего «сплавления» на практике в единое целое.

Название: Словарь-справочник по коневодству и конному спорту
Автор: Гуревич Д.Я., Рогалев Г.Т.
Издательство: "Росагропромиздат", Москва
Год: 1991
Страниц: 121
Формат: PDF
Размер: 77 мб
Язык: Русский

Словарь-справочник охватывает вопросы коневодства, коннозаводства и конеиспользования. В книге рассказывается о конских породах, статях, мастях и наиболее распространенных заболеваниях лошадей, даются сведения по их физиологии, размножению, кормлению, конюшенному и пасбещному содержанию, использованию в хозяйственных, спортивных и военных целях. В книге можно найти и описания народных
конных игр.
Книга предназначена для спортсменов-конников, коневодов и любителей лошадей.

Название: Выездка от А до Я
Автор: Буркхардт Б.
Издательство: Аквариум
Год: 2003
Страниц: 287
Формат: PDF
Размер: 28 мб
Язык: Русский

Это всеобъемлющая книга о том, как начинающие всадники могут быстро овладеть необходимыми знаниями для показа своей лошади в соревнованиях по выездке. В самой человеческой природе заложено стремление к соревнованию, дающее возможность каждому из нас выяснить, какое место мы занимаем среди равных нам. Улучшить уже достигнутое - типичная потребность человека. Автор книги Барбара Буркхардт занимается верховой ездой на протяжении 35 лет, с 1975 года специализируется в выездке. Она является профессиональным тренером начинающих спортсменов в США и организатором многих соревнований в этой стране. Книга рассчитана на начинающих спортсменов, спортсменов-профессионалов, а также на тех, кто интересуется вопросами конного спорта.

Название: Мотокросс. Подготовка гонщиков
Автор: Трофимец Ю.И.
Издательство: М.: Патриот,
Год: 1990
Формат: pdf
Страниц: 142
Размер: 17 mb
Язык: русский

Как достичь высокого уровня спортивного мастерства, добиться успехов в соревнованиях по мотокроссу? На эти и другие вопросы ответит книга. В ней рассматриваются проблемы планирования тренировочных и соревновательных нагрузок, контроля за эффективностью и качеством тренировок, системный подход в управлении подготовкой гонщиков.
Для тренеров, инструкторов, студентов учебных заведений, спортсменов.

Название: Спецприёмы рукопашного боя. Практическое пособие
Автор: Петров М.
Издательство: Книжный Дом
ISBN: 978-985-489-760-8
Год выпуска: 2007
Страниц: 145
Формат: pdf
Размер: 13,8 мб
Язык: Русский

В книге с помощью рисунков и подробного описания представлены приемы рукопашного боя, использовавшиеся в годы Второй мировой войны военнослужащими армий и сотрудниками спецслужб СССР, Великобритании, США. Книга предназначена, в первую очередь, военнослужащим армии, внутренних и пограничных войск. В настоящее время многие из этих приемов могут эффективно использовать обычные граждане в целях самозащиты от преступных посягательств.